En sak är jävligt säker!

Jag sover INTE tillräckligt mycket om jag inte tar sömntablett.

Det har jag beviset på idag.

I flera dagar har jag fått ligga till efter kl 12, ibland ända till 14 innan jag orkar och klarar att ta mig upp.

Igår tog jag en halv melatonintablett och kunde trots ”bakfylla” från tabletten gå upp vid 11.

Jag har lyssnat på hypnos varje natt senaste 3 månaderna och det gör att jag i alla fall somnar fortare när jag lägger mig. Istället för att ligga vaken 4-5 timmar så somnar jag efter 2-3 timmar.

Så det känns lite som att jag ska köra kombination hypnos/tablett ett tag :-/

O tabletterna är sååååå dyra *suck*

Otroligt dålig dag/natt/kväll (varning mycket klagomål)

Igår kväll hade jag så ont i kroppen att jag bara grät och skakade. Har fått inflammation i min axel igen och är öm som fan.

Under natten har inflammationen spridit sig upp till nacken upp mot örat och det gör så jääävla ont.

Inte nog med detta så har jag ont och är öm i HELA jävla kroppen.

Vaderna, knän, låren, skinkorna, höfterna, jumskarna, ryggen, skuldrorna, ena axeln och nacken.

Är väl kanske lättare att skriva att jag INTE har ont i fötterna, händerna och vänstra axeln :-/

Inte fått sova många minuter inatt för varje gång jag somnat till så har något gjort ont så jag måste ändra ställning och då gör det ännu ondare bara för att jag måste röra på mig.

Det tog flera minuter för mig att ta mig från sängen och ner till undervåningen.

Att resa mig från fåtöljen är ett maratonlopp. Eftersom jag har ont i axeln och nacken så kan jag inte ta i med armen och eftersom jag har sååå jäkla ont i höfterna osv så kan jag itne resa mig utan att ta i med armarna.

Åhh fy faaan.

Hatar detta!

Jag går i alla fall ner i vikt….. 104,5 idag. Så 45,4 kilo har jag gått ner allt som allt.

Borde kännas bättre i kroppen tycker jag men det gör det faktiskt inte.

Vikten är borta men värken stannar kvar.

Det enda som minskat är värken i just knän.

Eftersom båda mina knän är slitna (slitage A hette det tror jag) så kommer jag aldrig bli bra i dem men nu är det ju inte så mycket vikt som pressar ner knäskålarna mot kulan och sliter ännu mera i alla fall.

Slitageatros eller vad det nu heter.

Men borde inte annan värk bli bättre av viktnedgången? BORDE är ordet….

Jag ska ju inte vara som alla andra så varför ska värken vara det då???

Idag ska jag i alla fall försöka läsa om fibromyalgi som jag fick som diagnos. Jag känner att jag måste läsa mer om det för att förstå vad det handlar om. Om någon har länkar om ämnet så får ni gärna ge mig dem.

jag vet att det har med kronisk värk att göra och att det itne finns så mycket att göra.

 

Och en sak jag vet är att värme gör susen tillfälligt.

Vi har ett bubbelbad stående hos en vän som bara väntar på att bli inkopplat här hemma men innan dess måste huset dräneras och så ska sparummet kaklas o göras i ordning. Innan dess kommer inte bubbelbadet in.

Önskar såååå att man kunde vrida fram klockan lite…

Satt i veckan och badade hos bästa vännen och det va såååå skönt för kroppen.

Även om det bara är tillfälligt så va det rena himmelriket att inte ha ont för några timmar. Helt underbart.

Längtar sååå…

Stod i duschen en lång stund igårkväll men det hjälpte föga. Värmen tog slut för snabbt. Nya stora varmvattenberedaren är ju inte inkopplad ännu.

Plus att det blir aldrig riktigt varmt vattnet.

 

Är så jävla trött på denna värken nu att jag bara vill lägga mig ner och dö.
När t o m Poolen som det är 11grader i känns som ett bra sätt att somna i så är det lite väl mycket för mig.

Min depression kryper fram från dimman som mina mediciner ger.

Måste öka dosen det är ett som är säkert!

Ser när jag läser tillbaka på det jag har skrivit ovan att jag skriver osammanhängande och lite konstigt men jag låter det vara så. Jag skriver inte om det. Det är sån jag är just nu. osammanhängande, okoncentrerad och konstig.

Tänker på de som levt med kronisk värk längre än jag gjort det. Hur orkar de? Hur överlever de?

Haft värk här och var plus migrän i 20 år ungefär. Haft denna värk jag har nu i ungefär 12 år.

Hur har jag orkat? Jag är gift med världens underbaraste man. Det är det som gör att jag orkar. <3

Nu orkar jag inte skriva så mycket mer. Suttit med detta någon timma nu.

Kram på er vänner!

 

 

 

 

 

 

Den största längtan just nu…..

… eller i alla fall en stor längtan…

SÖMN!

Haft en period på 7 dagar som jag sovit sammanlagt 8 timmar.

Ja det är inte säääärskilt  mycket sömn det.

Har varit helt borta och inte kunnat koncentrera mig på särskilt mycket.

Två nätter efter denna 7dagarsperioden sov jag jättemycket och jättebra o kände mig gladare och bättre.

O så inatt var jag tillbaka igen. Låg 3 timmar och lyssnade på meditationsmusik med speciella ljusvågor som kallas ”brain waves” som ska hjälpa till att somna och sova djupt.

Inte hjälpte det!

Somnade vid 5tiden och vaknade när maken åkte till jobbet vid 6tiden. Sen dess har jag legat vaken.

Usch hoppas inte jag får en såndär sömnlös period till. Det orkar jag bara inte.

 

Jag fick ett brev från försäkringskassan att jag inte lämnat in närvarorapporten för senaste månaden.
Ehhh jag har inte fått några sådana papper!!!

Första gången jag skulle till arbetsförmedlingen fick hon förhinder och nästa gång var jag dålig som attan. Det var i samma period som jag berättade om ovan så jag hade inte sovit.

Jag fick även brev från alfakassan förra veckan att jag måste skicka in något papper till dem från försäkringskassan. Öhhh

Jag ringde FK för att fråga vad det var för papper jag skulle skicka in och berättade att både jag och AF-tjejjen fått förhinder.

Då blev hon bekymrad för jag skulle skriva de dagarna jag är för sjuk för att ta mig till AF och skicka in sjukskrivning osv osv.

Inget av detta har ju jag fått reda på eftersom vi inte kunnat träffas på AF.

FK ska nu skicka ett gäng sådana papper och det pappret som AlfaKassan vill ha.

Så i morgon borde alla papper komma…. HOPPAS JAG!

Nåja…….

Får se hur det blir…..

URUSEL dag…

Jag har haft en mycket lång tid med huvudvärk och migrän. Över 6 veckor nu. Har tappat räkningen på veckor nu men det är mer än 6 veckor i alla fall.

Det är riktigt jobbigt.

Tyvärr på gott och ont så har jag kommit på att ett glas rödvin tar bort min huvudvärk för någon timma. Hur lätt är det inte då att ta ett glas till sen? Väldans lätt kan jag säga men vad fan ska jag göra?

Jag får ju inte äta värktabletter som hjälper. Panodil forte  hjälper ju inte så jättemycket…

Nåja. Idag dådå…

Dagen börjar ju med en natt. En natt av snurr, svettningar, frossa, myrkryp i benen, spark osv osv. Kunde verkligen inte sova.

Ja det jag räknade upp är en vanlig natt för mig. 6 nätter i veckan ser ut sådär ungefär.

Kollade klockan vid 5 i morse sista gången innan jag somnade.

Vid 7tiden vaknade jag och va jättekissenödig förståss. Kan jag gå och lägga mig igen då? Näääää självklart inte.

Så det va bara att sätta igång TV och sätta sig här vid datorn, ta en kaffe och försöka piggna till.

Ont i huvudet behöver jag väl inte berätta att jag har längre antar jag.

Nåja igen…

Dagen har gått åt till att äta, sova 5 minuter, surfa, pissa, surfa, pissa, fylla på kaffe, ta smärtmeducin, äta, sova sova sova hela 10 minuter, titta lite på stargate, sova 5 minuter, fylla på kaffe, pissa, ta meducin, titta på stargate igen, pissa, äta, sova osv osv…… ja ni fattar nog va…

Så har min dag sett ut.

Jag har faktiskt lyckats virka en liten bit på sjalen jag håller på med till en vän.

ja vad fan ska man göra.

Fick kallelse till arbetsförmedlingen den 7e oktober kl 13.30.
Maken jobbar natt då och brukar sova till 14 men han sa att det är ok att gå upp lite tidigare så han kör mig in.
Så nu får vi se vad som händer.
Tjejjen jag har där verkar kanonbra faktiskt. Jag har ju bara tråkiga erfarenheter av arbetsförmedlingen så detta var ett lyft verkligen.

Hoppas det fortsätter åt samma håll.

Jag ska ju ha kurs den 28e så det är ett litet test för mig.
Hur mycket klarar min kropp och mitt huvud?
Kommer jag orka med de timmarna som kursen är?
Hur kommer min baksmälla bli?

Ja jag undrar inte OM jag kommer få baksmälla för det VET jag att jag kommer att få utan jag undrar hur illa det kommer att bli.

Jag hoppas jag ska klara det bra för detta är något som jag mycket väl skulle kunna tänka mig att hålla på med. Att utbilda folk inom hantverk. Har ju gjort det med unga under många år. Vänners barn osv och jag tycker det är skitkul verkligen. Jag verkar kunna förklara på ett sätt som barn förstår bra.
Så nu tänkte jag ta ett steg längre och hålla kurs för både barn och vuxna. Här är länken till  Gullpyssel

Jag hoppas sååååå att jag klarar det. Håll tummarna!

Och håll tummarna för att jag sover lite mer inatt.

Vikten går neråt men nu har det gått riktigt sakta ett tag. men neråt går det!

Kram på er

Hatar att bli utnyttjad!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vi har ju båda skulder hos kronofogden som är straffet för att man var ung och dum.

Det har rullat på och är nu uppe i ca 200 000 för maken och ca 100 000 för mig.

Mer än 50% av alla dessa skulder är enbart räntor, avgifter och liknande.

Igår åkte maken till kronofogden för att få en FULLSTÄNDIG redovisning på vart pengarna de drar för oss går.

Varje löning drar de nästan 10 000kr för maken på hans lön.

Continue reading